odpoczynek

Sauna a psychika. W najnowszym badaniu lepiej poczuli się także ci, którzy dostali gorąco na niby

Toksyczna produktywność: odpoczynek jako strata czasu. Wykres przyjemności z filmu: 55 i 54 punkty po przekonaniu, że odpoczynek nic nie daje, 63 po przekonaniu, że jest produktywny, 64 w grupie kontrolnej.

Toksyczna produktywność. Odpoczynek przestaje działać, gdy uważasz go za stratę czasu

Z bazy wiedzy: Poczucie własnej wartości – kompletny przewodnik · Jak zbudować pewność siebie – krok po kroku