Przejdź do treści
Narzędzie dla par i osób w relacji

Mapa Bliskości

Nie pytamy, jakim „językiem” mówisz. Pytamy o coś użyteczniejszego: czego potrzebujesz — i ile tego naprawdę dostajesz.

Jak to działa

Przeczytasz 40 zdań opisujących konkretne rzeczy, które dzieją się (lub nie) w bliskiej relacji. Każde ocenisz dwa razy.

Ile tego potrzebuję — jak ważne to jest dla mnie
Ile tego mam teraz — jak jest dziś

Różnica między tymi dwiema odpowiedziami jest sednem tego badania. Pokazuje, gdzie Twoja potrzeba wyprzedza to, co dostajesz — i równie ważne: gdzie wszystko jest już w porządku i nie trzeba tam nic zmieniać.

Zajmie Ci to około 12–15 minut. Odpowiadaj szybko, pierwszym odruchem.

Pięć wymiarów

Zanim zaczniesz

Twój raport zostanie zapisany w gabinecie i będziesz mógł/mogła pobrać go dla siebie w PDF. Pola oznaczone * są wymagane.

Narzędzie autorskie. Konstrukcja wymiarów oparta na modelu zachowań podtrzymujących relację
(Stafford & Canary, 1991; Stafford, 2011) oraz na badaniach nad responsywnością partnera (Reis & Shaver, 1988).

Ma charakter psychoedukacyjny i nie zastępuje diagnozy ani terapii.
Postęp
0 / 40
Zostało 40 pozycji do oceny